Wat is een slaaptunnel?

Een slaaptunnel is een hulpmiddel waardoor je beter in slaap kan vallen en beter kan doorslapen. Een slaaptunnel is een rekbare soepele hoes waar je onder slaapt. De slaaptunnel wordt als een koker om het matras met hoeslaken geschoven, zo krijg je een soort cocon. Het effect van een slaaptunnel is vergelijkbaar met het inbakeren bij baby’s. De slaaptunnel geeft een geborgen en veilig gevoel. Veel kinderen vinden een slaaptunnel gelijk heel fijn om onder te liggen, sommigen moeten er even aan wennen.
Een slaaptunnel kan goed helpen beter in slaap te vallen en beter door te slapen d.m.v. diep druk.

Voor wie is de slaaptunnel geschikt?

De slaaptunnel is onder andere geschikt voor kinderen met autisme, ADHD, sensorische gevoeligheid of angstproblematiek. De constante druk van de slaaptunnel helpt bij het reguleren van het zenuwstelsel, werkt kalmerend en vermindert stress. Hierdoor komt een kind veel sneller en veel rustiger in slaap.

Het resultaat van een slaaptunnel: een goede nachtrust!

Vanaf welke leeftijd is een slaaptunnel geschikt?

Een slaaptunnel is geschikt voor kinderen vanaf 3 jaar. De kleinste maat slaaptunnel is gemaakt voor een peuterbed. Vanaf deze leeftijd kunnen kinderen zelfstandig onder de slaaptunnel uit kruipen en zich onder de slaaptunnel omdraaien. Controleer dit wel altijd voor gebruik.

Tijdens het slapen oefent de slaaptunnel een constante compressie uit op het lichaam van een kind. De constante compressie voelt aan als een eindeloze knuffel en creëert hierdoor een behaaglijk en veilig gevoel. Dit gevoel heeft een kalmerend effect op het kind.

De slaaptunnel plaatsen

De tunnel heeft twee open einden, hierdoor kan de slaaptunnel op de gewenste hoogte om het matras geschoven worden. Het maakt niet uit welke kant bij het hoofd- of voeteneind zit. De naad hoort onder het matras te zitten.

Plaats de tunnel eerst als een rol geheel om het matras (zie afbeelding ). Trek om en om een kant uit, tot de hele slaaptunnel om het matras is afgerold. (Zorg dat de onderkant ook goed uitrolt).